1: 風吹けば名無し 2022/12/09(金) 11:34:49.38 ID:gDhp2S7x0
2: 風吹けば名無し 2022/12/09(金) 11:35:30.03 ID:TCml93uU0
昨日のポケモンは何万人やった？
3: 風吹けば名無し 2022/12/09(金) 11:35:38.22 ID:5HwKt8p+0
加藤純…七千人……
4: 風吹けば名無し 2022/12/09(金) 11:35:53.69 ID:J8Hi4Y/a0
同接7000あっても煽られるって大変やな配信者も
5: 風吹けば名無し 2022/12/09(金) 11:36:22.74 ID:JnpHcFvEM
昨日は4万人しかいなかった
全盛期の半分やぞ
全盛期の半分やぞ
6: 風吹けば名無し 2022/12/09(金) 11:36:58.07 ID:HlcvlTCda
最近古参の閲覧の下がりっぷり半端ないな
7: 風吹けば名無し 2022/12/09(金) 11:38:50.24 ID:6NiWLt1q0
結婚もして幸せになったうんこちゃん見ても仕方ない
8: 風吹けば名無し 2022/12/09(金) 11:41:17.75 ID:Ks4eStgS0
【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】
☆ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サーモン、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など
☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子（BDNF）」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など
☆プレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など
☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど
「うつ」との闘いに役立つ食品とは – WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル 糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php
9: 風吹けば名無し 2022/12/09(金) 11:43:03.54 ID:qw6bABwla
ワイ最近ハマってるわ生放送は見ないけど
10: 風吹けば名無し 2022/12/09(金) 11:46:38.46 ID:Ktcn1KRlM
ニコ生ミラーより本放送のほうが暴言吐かれてる
11: 風吹けば名無し 2022/12/09(金) 11:47:39.96 ID:d+BeQ7Dp0
未だにapexやってんのこいつだけだろ
12: 風吹けば名無し 2022/12/09(金) 11:49:05.70 ID:2Y7JbFLi0
スト鯖呼ばれなかったんか？
引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1670553289/
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